День: 25.01.2022

Спортивні змагання з багатоборства

20 січня 2022 року в спортивному залі коледжу було проведено змагання з багатоборства присвячені пам’яті Героїв Небесної Сотні, серед студентів І-ІІІ курсів. Такі заходи сприяють популяризації здорового способу життя серед молоді.

Змагання з багатоборства проводилося за такими видами:
– жим штанги лежачи;
– присід, упор лежачи, присід, стрибок вгору;
– стрибки через скакалку;
– присідання – 10 разів, згинання та розгинання рук в упорі лежачи – 10 разів, прес – 10 разів;
– планка.

Захід пройшов в атмосфері «позитивної конкуренції», учасники змагань з завзяттям та цікавістю виконували завдання. В напруженій боротьбі визначилися переможці за видами:

1. Жим штанги лежачи:
І місце – Анатолій Мусієнко (35 група),
ІІ місце – Володимир Гарбуз (24 група),
ІІІ місце -Денис Крюков (14 група).

2. Присід, упор лежачи, присід, стрибок вгору:
І місце – Ігор Собченко (35 група),
ІІ-ІV місце – Денис Крюков (14 група),
ІІ-ІV місце – Вадим Сердюченко (14 група),
ІІ-ІV місце – Владислав Набережний (14 група).

3. Стрибки через скакалку:
І місце – Владислав Набережний (14 група),
ІІ місце – Вадим Сердюченко (14 група),
ІІІ місце – Анатолій Мусієнко (35 група).

4. Присідання – 10 разів, згинання та розгинання рук в упорі лежачи – 10 разів, прес – 10 разів:
І місце – Гліб Тюпов (22 група),
ІІ місце – Віталій Слюсаренко (35 група),
ІІІ місце – Анатолій Мусієнко (35 група).

5. Планка:
І місце – Вадим Сердюченко (14 група),
ІІ місце – Антон Плашенко (22 група),
ІІІ місце – Гліб Тюпов (22 група).

Після закінчення змагань відбулося нагородження переможців.

Другий рік поспіль грамоту за перше місце отримав Анатолій МУСІЄНКО (35 група). Другу сходинку посів Вадим СЕРДЮЧЕНКО (14 група). Третє місце виборов Денис КРЮКОВ (14 група).

Змагання проведені на високому спортивному і організаційному рівні.

Щиро вітаємо переможців!

Як захистити себе під час небезпечних подій

Центр стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки презентував брошуру «У разі надзвичайної ситуації або війни».

Вона містить практичні поради, що враховують український та іноземний досвід, та рекомендації з інформаційної безпеки:

поради до підготовки вдома;
що робити в надзвичайній ситуації або в зоні бойових дій;
як не стати жертвою дезінформації; що робити після отримання сигналу “УВАГА ВСІМ”;
як підготувати “тривожну валізу”.
Брошура розроблена з ініціативи Центру разом з Державною службою з надзвичайних ситуацій, Міністерством оборони, Апаратом Головнокомандувача Збройних Сил України та громадськими організаціями.

Брошура «У разі надзвичайної ситуації або війни» доступна за посиланням